Tooted, mis stimuleerivad ajutegevust

Ebaõige toitumine mõjutab ka ajutegevust. Võivad esineda halb enesetunne, väsimus ja apaatia. Toidus peab olema piisavalt koliini. Seda ühendit leidub munakollases, lihas, kaeras ja lillkapsas. Soovitatav on tarbida toiduaineid, mis…[...]

Read More